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心に静けさを取り戻す

ご訪問ありがとうございます。Arellaです。

このブログをご覧になった皆様への、ミニメッセージです。

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Peace 平和、平安、静けさ

あなたの抱えている心配や不安は、すべて天に渡して下さい。

今は混乱しているように見えるかもしれませんが、見えない部分では高次の計画が進んでいますから、何も心配する事はありません。

深く呼吸し、リラックスして、あなたの持つ、すべての心配、不安、悩みを、天使や女神に手渡して下さい。

そして、天からのたっぷりとした愛とサポートを受け取って下さい。


©2004 by Doreen Virtue
Goddess Guidance Oracle Cards by Doreen Virtue.
Published and Distributed in the United States by Hay House, Inc


*Arellaから一言

平和や静かな気持ちは、どこか遠くにあるもの、なかなか手に入らないものと思っていませんか?

いいえ、そうではありません。本当は、いつもあなたの内にあり、感じるものなのです。

言い合いをしたり、批判したりするのは争いと同じ…。


できるだけ、トラブルや、憎しみや恨み、怒りに気持ちを集中させないようにして下さい。


その為には、瞑想やヨガも有効です。また、たまには、静かな環境でただぼーっとしたり、
ゆっくりお風呂に入ったりするのも良いですね。

瞑想やヨガをされた事がない場合でも、Youtube動画に色々やり方やミニレッスンなどがアップされていますので、それらを参考にされると良いかもしれません。


心に静けさを取り戻して、あなたから平和、平安を始めましょう。

大きな変化をすぐに感じなくとも、少しずつ愛が伝わってゆきます。


特に、最近疲れていたり、トラブル続きだったりするかたは、週末やお休みの時に少しでもゆったりできる時間を作ってみて下さい。

いつもより長く眠ったり、ゆっくりお風呂に入ったり、大好きな飲み物や食べ物を食べたり…
それだけでも、だいぶ疲れが取れると思いますよ☆

休める時がくるまで無理をするのではなく、ぜひ、リラックスのための時間を作ってみて下さいね。


*    *    *    *

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ありがとうございます☆ 皆様が今日も一日笑顔で過ごせますように☆ Arella





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