朝、いい気分で1日を始める

いつもご訪問ありがとうございます。Arellaです。

今日、このブログをご覧になった皆様への、ミニメッセージです。

morning affirmation


Morning affirmation 朝のアファメーション


一日をいい気分で始めるために、朝のアファメーションを習慣にしましょう。

アファメーションとは、前向きな肯定の言葉です。


まだ、ベッドや布団の上にいる時に、お気に入りの前向きな言葉をつぶやいたり、
枕元に置いておいたアファメーションの本の中から選んでつぶやいても良いですね。

ただ感謝している事を、温かい気持ちで、ひとつひとつ思い出すだけでも良いでしょう。

その後は、朝日を浴びて、いい気分で新しい1日を始めましょう!


©2003 by Doreen Virtue
Magical Mermaids & Dolphins Oracle Cards by Doreen Virtue.
Published and Distributed in the United States by Hay House, Inc


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